辛达代报考位提醒：到2019年03月17日官网没有释放考位，在此提醒广大考生抓紧时间报名，如果暂时没有考位的话可以提交给我们代报，广大考生注意考试时间.
关于托福听力，许多同学都把分数目标定的比较高，神往满分的也大有人在。但是听力水平到了必定分数区间就简单堕入瓶颈，这是由于一般的操练办法现已很难满意我们进一步进步的需求了。下面辛达代报就为考生共享一些进步托福听力水平打破瓶颈的操练办法。
1. 概述Summary
Summary指的是“概述，大意”的意思，具体指的是咱们在听到一篇听力资料后所进行的归纳。这并不需要咱们听懂资料的每一个细节，但是要能够抓住说话人的思路和结构。这个操练关于托福听力至关重要，由于托福听力，尤其是讲座，并不需要咱们听懂每一个细节，更重要的是教授讲课的思路和全文的重要细节。许多同学听完一篇听力资料时，问他听到了什么，他只能说出一个又一个零散的单词，这是远远不够的。
操练summary的办法很简单，就以托福听力的讲座为资料，一边听一边记笔记，录音完毕，然后自己根据大脑的回忆和笔记进行全文要点内容的英文复述，然后再重复，直到练到能够将一篇讲座顺畅的复述出来停止。这样练上几十篇，你对把握听力资料全体的才能就会有极大的进步。
2. 听写Dictation
Dictation，也就是听写，它指的是将一篇听力录音中的原文悉数听抄下来。为什么要进行听写?由于它是听力进步最有效的办法。为什么听写是听力进步最有效的办法?由于它能将一个人听力中所有细枝末节的问题都暴露出来，然后修订，悉数解决掉，这样天然最有效率，也最深刻。
那么关于准备托福考试的考生而言，最好的听写资料是什么?是老托的lecture。为什么老托的lecture是最好的听写资料?由于新托是老托的延续，老托和新托在体裁、词汇，和难度上都大致适当。当然，假设根底比较薄弱的同学，能够先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版先听写完，然后再来听写老托的lecture，这样会愈加磨刀不误砍柴功。
3. 精听Intensive listening
Intensive listening，指的是精听。辛达代报所说的“精听”，并不只是指聚精会神地听，当然，这是必须的。我所说的“精听”步骤如下：
(1)一边听一边看着原文，手上拿着笔，划出自己不认识或似曾相识但反响不过来的词;
(2)录音完毕，开端查生词，写在原文的周围，只需要写这个单词在这篇文章的意思就能够;
(3)将这篇资料当阅读文章快速精读一遍，完全看懂;
(4)再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，重复几遍，一向听到能够不看原文完全听懂停止。
此外，必定要多注意听力中的信号词
表明因果联系
as a result 、therefore 、since、for 、for this reason 、so、because 、consequently 、as、thus
表明序列联系
first 、before 、first of all、on the right/left、next、to begin with、turn right/left 、afterward、meanwhile、second、 last but not least 、for a start、third 、finally、 until、between 、firstly 、subsequently、then 、secondly 、previously、in the middle 、for one thing、 for another、after 、in the first place
表明结论
as a result、altogether 、finally、in short、therefore 、overall、in sum 、thus、 on the whole、in brief 、accordingly、to conclude、in a word 、consequently、 to sum up、in conclusion、 so 、to summarize
表明罗列
and、in addition to that、one more thing 、what’s more 、besides 、too、as well as、for instance 、both and 、together、for example 、further more 、such as、in addition 、likewise、 like、similarly、moreover
表明转折联系
although 、by contract 、as a matter of fact、nevertheless 、in contrast 、instead、 however 、while 、otherwise、though、 but 、despite、on the contrary 、on the other hand 、in the same way、in spite of 、yet 、whereas
表明强调
that is 、in particular、 I mean、namely、 especially、 actually、in other words 、that is to say 、specially、another way of saying、 equally
表明界说
define, is defined as, known as, that is, the term means, we mean, we can state
4. 高质量泛听High-quality extensive listening
High-quality extensive listening，指的是高质量的泛听。泛听不必像精听那样每个细节都得打破，只需要把握住全体的语流，听懂说话人的大约意思就能够。而高质量的泛听，指的是必须聚精会神的听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对全体的要求。
泛听最佳的资料有两个：一个是National Geographic(国家地理)，另一个是Discovery(探索)。看的时分，必定要有英文字幕。每天看一集，养成习气，会有极大收获。
5. 高难度资料Challenging materials
Challenging materials，意思是“有应战性的资料”，指的是备考托福听力，平常听力操练的最高难度必定要逾越考试难度，这样在考试的时分才会有高高在上的感觉，稳定地取得好成绩。应战性的资料有这么几类：
榜首，美国大学上课的讲堂录像或录音，现在许多美国大学现已将自己大学的许多教授的讲堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的应战听力难度的资料;
第二，巴朗上的试题，必定要做完。另外，假设觉得试题难度低，能够利用软件加两倍速度来做，这样就会逾越考试难度。
6. 下意识听力操练Subconscious listening practice
Subconscious listening practice，意思是“下意识的听力操练”，它指的是咱们要自己为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，咱们就翻开音箱播放英语，能够是托福的听力资料，也能够是英文播送，也能够是一部英文电影，只要是英文的就行，这样做的好处是咱们随时都能够听到英语，这样会在潜移默化中加强咱们对英语的灵敏。
以上就是辛达代报为我们详细解读的托福听力打破瓶颈备考操练技巧办法，假设我们对托福听力得分有较高要求，那么上文说到的这些办法，相信会给我们提供一些帮助。最后辛达代报祝大家考试顺利！